Tas, kā palielināt vīriešu spēku, satrauc daudzus stiprā dzimuma pārstāvjus. Potencei ir svarīga loma katra cilvēka dzīvē. Šis process ir būtisks ieņemšanai, seksuālajai veselībai un psiholoģiskajai labklājībai. Ja process ir traucēts, tad vīrietim ir problēmas kādā no uzskaitītajām sistēmām. Pirms sākat patstāvīgi atjaunot potenci, jums ir jānoskaidro iemesli, kas to vājināja. To var izdarīt speciālists, izmantojot dažādus izmeklējumus.
Procesa etioloģija
Lai saprastu, kādi cēloņi var ietekmēt potenci, jums ir jāsaprot tā etioloģija. Vīriešu spēka veidošanā ir iesaistītas vairākas sistēmas:
- Nervu sistēma;
- Dzimumorgāni;
- Dzimumdziedzeri;
- Asinsvadu sistēma;
- Psiholoģiskais faktors.
Lai rastos uztraukums, ir nepieciešams signāls no smadzeņu garozas uz nervu galiem, kas atrodas uz vīrieša dzimumlocekļa. Šajā gadījumā hormons testosterons tiek izlaists asinsritē. Testosterons tiek ražots cilvēka prostatas dziedzerī. Hormona ietekmē notiek asinsrites palielināšanās asinsvadu sistēmā. Kuģi nogādā asinis dzimumlocekļa dobuma ķermeņos. Nervu impulsi pārraida signālu uz saknēm, asinis tiek bloķētas dzimumloceklī. Pēc uzbudinājuma mazināšanās asinis atgriežas normālā gaisotnē.
Ja kādā no šīm sistēmām notiek pārkāpums, tad vīrieša potence pasliktinās. Lai noteiktu cēloni, jums jāveic rūpīga medicīniskā pārbaude.
Dažiem vīriešiem psiholoģisku faktoru ietekmē tiek traucēta signāla pārraide. Ar šādu problēmu ir nepieciešams konsultēties ar psihologu.
Kādi iemesli ietekmē potenci
Vīriešu spēks ir atkarīgs no daudziem faktoriem. Eksperti tos iedala divos galvenajos veidos:
- Ārējās vides faktori;
- Iekšējās patoloģijas.
Pie ārējiem faktoriem pieder vīrieša neveselīgs uzturs un pārmērīga alkohola lietošana. Cepti un taukaini ēdieni rada neatgriezenisku kaitējumu pacienta veselībai un viņa figūrai. Šādiem vīriešiem bieži ir liekais svars, viņiem ir problēmas ar sirds un asinsvadu sistēmu, un viņu potence ir traucēta.
Alkoholiskie dzērieni izraisa nervu sistēmas traucējumus. Alkohola reibumā pacientam tiek traucēta signāla pārraide no smadzeņu garozas. Impulss kļūst vājš, kavēts. Ja pacients ikdienā lieto alkoholu, signāla pārraide tiek pilnībā traucēta. Daudzi cilvēki ar alkoholismu ir impotenti.
Atsevišķi jāapsver daudzu vīriešu iecienītais alus. Dzēriens satur vielu, kas līdzīga sieviešu dzimuma hormonam estrogēnam. Šī viela ietekmē reproduktīvās sistēmas stāvokļa izmaiņas. Tas aizstāj testosteronu, kas ir atbildīgs par sekundārajām seksuālajām īpašībām. Pacientam mainās figūra, izkrīt ķermeņa apmatojums, izzūd libido. Ja alus ļaunprātīga izmantošana turpinās ilgu laiku, pacienta vīrišķais spēks tiek pilnībā zaudēts.
Vīriešu potences stāvokli nelabvēlīgi ietekmē arī dažādi dzimumorgānu ievainojumi. Sitienu vai sasitumu ietekmē pacientam var mainīties iekšējo orgānu atrašanās vieta, vienlaikus izdarot spiedienu uz blakus esošajiem audiem. Īpaši bīstami ir dzimumdziedzeru ievainojumi. Dziedzeri ir nepieciešami, lai vīrietis ražotu pilnvērtīgu sēklu šķidrumu. Pacienta sēkliniekos veidojas dzimumšūnas - sperma, prostatas dziedzerī - spermas sekrēcija. Ja ir bojāts kāds no dziedzeriem, tiek traucēta spermatoģenēze. Vīrietim ir problēmas ar erekciju.
Mazkustīgs dzīvesveids ietekmē arī vīriešu spēka stāvokli. Daudziem mūsdienu vīriešiem ir profesija, kas saistīta ar ilgstošu sēdēšanu. Šajā gadījumā tiek traucēta iegurņa orgānu uzturs. Ja jūs neveicat nekādus pasākumus, var rasties problēmas ar potenci.
Iekšējās patoloģijas ietver dažādas slimības. Vīriešu spēkam ir bīstamas sirds un asinsvadu slimības, neiroloģiski traucējumi, uroģenitālās infekcijas un hormonālie traucējumi.
Ar sirds un asinsvadu slimībām pacientam ir problēmas ar asinsriti. Īpaši tas attiecas uz perifērajām vēnām un kapilāriem. Asinsrites pārkāpums vīrieša dzimumlocekļa asinsvados noved pie potences samazināšanās. Seksuālais akts kļūst nepilnīgs.
Neiroloģiskas slimības ietekmē smadzeņu garozas stāvokli. Ar šādām patoloģijām tiek traucēta signāla pārraide uz citu orgānu saknēm. Ja patoloģija notiek netieši, pacients nevar noskaidrot vīriešu spēka samazināšanās iemeslu.
Hormonālie traucējumi izraisa izmaiņas testosterona līmenī asinīs. Tas ietekmē prostatas dziedzera pasliktināšanos. Pacientam attīstās prostatīts. Slimība negatīvi ietekmē vīriešu spēku.
Arī eksperti atzīmē, ka pacienta psiholoģiskais stāvoklis ietekmē arī potenci. Ja vīrietis ir pakļauts spēcīgam psiholoģiskam stresam, cieš no depresijas vai ir stresa ieskauts, notiek potences samazināšanās.
Potences atjaunošanas metodes
Pirmajos posmos vīrietim ir jānosaka problēmas cēlonis. Tas palīdzēs izvēlēties metodi, kā palielināt vīrišķo spēku. Potences atjaunošana tiek veikta šādos veidos:
- Medikamenti;
- Aparatūras metodes;
- Medicīniskā masāža;
- Konservatīvā ārstēšana.
Medicīniskā metode vīriešu spēka palielināšanai ir visefektīvākā. Eksperti izšķir ķīmiskos un augu preparātus, lai atjaunotu potenci. Ķīmiskās vielas ietver zāles, kas izraisa erekciju. Process aizņem ilgu laiku. Dažos gadījumos viela var iedarboties līdz 12 stundām. Šīs vielas nav ieteicams lietot patstāvīgi. Viņiem ir liels skaits blakusparādību un kontrindikāciju. Eksperti aizliedz šīs zāles sirdij.
Augu izcelsmes zāles ietver plašu uztura bagātinātāju klāstu. Šīs zāles satur ne tikai augu izcelsmes sastāvdaļas, bet arī vitamīnus.
Aparatūras ietekme ietver magnētisko siltumu. Procedūrai speciālists iezīmē īpašas vietas uz pacienta ķermeņa. Magnētisko viļņu ietekmē organismā notiek patoloģisko audu iznīcināšana, izzūd iekaisums. Šāda ārstēšana attiecas uz prostatas adenomu.
Mūsdienu skaistumkopšanas saloni vīriešiem piedāvā prostatas masāžu. Daudzi pacienti ir neērti par šo efektu. Tā ir kļūda.
Prostatas masāža palīdz normalizēt asinsriti iegurņa orgānos, atjauno audu uzturu, palielina vīriešu spēku. Pēc 5 procedūrām vīrietim vajadzētu pievērst uzmanību tam, kā ir mainījusies viņa potence. Daudzi pacienti ievēro izmaiņas jau pēc pirmās procedūras. Speciālisti iesaka veikt masāžu divas reizes gadā. Tas palīdzēs saglabāt vīriešu veselību un atjaunot potenci.
Jūs varat arī palielināt vīriešu spēku, izmantojot tādu procedūru kā akupunktūra. To veic, ievietojot medicīniskās adatas noteiktos punktos. Akupunktūra palīdz atjaunot pacienta psiholoģisko stāvokli, uzlabo seksuālo funkciju, uzlabo iegurņa orgānu audu trofismu.
Konservatīvā ārstēšana
Speciālisti izmanto konservatīvas metodes ar nelielu vīriešu spēka pasliktināšanos. Šī ārstēšana ietver šādas metodes:
- Diētiskā pārtika;
- Fiziskie vingrinājumi;
- Dzīvesveida izmaiņas.
Vīriešu spēkam ir jākontrolē uzturs. Daudzi pārtikas produkti ir kaitīgi veselībai. Šāda pārtika ir pilnībā jāizslēdz no uztura. Lai palielinātu vīriešu spēku, jums jāpievērš uzmanība tādiem pārtikas produktiem kā austeres, mīdijas, pākšaugi, garšaugi un siers.
Austeres satur vielu, kas ir dabisks potences stimulators. 18. gadsimtā vīrieši apzināti ēda vairākus vēžveidīgos, lai izraisītu seksuālu uzbudinājumu un paildzinātu dzimumaktu. Mūsdienu ārsti arī iesaka ēst austeres vismaz divas reizes nedēļā.
Pākšaugi satur daudz cinka. Tas ir nepieciešams testosterona ražošanai. Katru dienu ēdot lēcu vai balto pupiņu putru, tas palīdzēs atjaunot līmeni asinīs. Jāatceras, ka šī īpašība ir tikai termiski apstrādātiem produktiem. Marinētas pupiņas un pupiņas neder.
Zaļie ir bagāti ar daudziem dažādiem mikroelementiem. Vīriešu spēkam pētersīļu un spinātu lapas ir noderīgas. Tie satur augu hormonu, kas aizstāj testosteronu. Vīrietim katru dienu vajadzētu patērēt vismaz 50 g šo augu.
Speciālisti iesaka arī palielināt fizisko aktivitāti. Lai palielinātu potenci, varat veikt īpašus vingrinājumus. Slodzes izvēle jāveic trenerim.
Vīriešu spēka pieaugumu ietekmē arī seksuālās aktivitātes kontrole. Personai regulāri jānodarbojas ar seksu. Tas palīdzēs saglabāt seksuālo veselību.
Ja vīrietis pamanīja potences izmaiņas, viņam jākonsultējas ar speciālistu. Ārsts pastāstīs, kā stiprināt vīriešu spēku un palielināt potenci.